Kategorie: Gewichtsreduzierung

Trainingstag

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Eigenschaften

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Powerlevel

Unser Powerlevel gibt Dir einen Anhaltspunkt, wie anstrengend die Sportart ist. (10 bis 100)

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50 70
In der Badminton-Abteilung geht es vor allem um Spaß am Spiel. Einmal die Woche trifft sich die Gruppe, um im Doppel gegeneinander zu spielen.
Donnerstag:
19:00 –
21:00 Uhr

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Karate ist als Kampfsportart für jedes Alter geeignet. Hierbei entwickelt man nicht nur koordinative Fähigkeiten und eine körperliche Fitness, sondern auch Werte wie Disziplin und Respekt.
Montag:
18:00 –
20:00 Uhr
Mittwoch:
18:00 –
19:30 Uhr
Mittwoch:
19:00 –
20:30 Uhr
Donnerstag:
18:00 –
19:00 Uhr
Freitag:
18:00 –
19:00 Uhr

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Gemeinsam überwinden wir den inneren Schweinehund und laufen verschiedene Strecken an der frischen Luft durch das schöne St. Arnold.
Donnerstag:
18:00 –
19:00 Uhr

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Die Turnabteilung bietet ein vielseitiges Sportprogramm mit Sitzgymnastik, Body Compact und Nordic Walking für verschiedene Fitnesslevel an. Das vielseitige Angebot erfreut sich großer Beliebtheit.
Montag:
17:00 –
18:00 Uhr
Dienstag:
19:00 –
20:00 Uhr
Mittwoch:
18:00 –
19:30 Uhr

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Unsere Fußballmannschaften der Herren, Frauen und Jugend findest Du mit den jeweiligen Trainingszeiten hier in der Übersicht.
Montag:
Dienstag:
Mittwoch:
Donnerstag:
Freitag:

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